Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ehrmann Almighurt Weiße Schokolade-Cocos. Abendessen: Weißbrot, Lasagne mit Fleisch. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Zirkeltraining - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Petra.Pfeiffer29's Gewichtsverlauf
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