BarryAllen85's Notizen, 03 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
109,1 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
2076 kcal Fett: 88,54g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 227,13g.   Frühstück: Kroger Bran Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. Abendessen: Welch's Grape Jelly, KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Captain D's Sweetened Iced Tea (22 oz), Captain D's Cheesesticks (4 Pieces). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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