|
78-59-87
|
45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 153,90g.
Frühstück: Хурма, Какао Protokeratin, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Now Foods Ультра Омега-3, Рыбный Бульон, Красные Помидоры, Морковь, Картофель (с Кожурой), Ленморепродукт Кижуч Стейк. Abendessen: Now Foods Ультра Омега-3, Красные Помидоры, Брокколи Тушеные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Морковь, Грейпфрут. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
An.Ashera's Gewichtsverlauf
|