Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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37,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 62,83g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Hähnchenbrust, Mischgemüse, Pellkartoffeln. Abendessen: Fol Epi Hauchfein, Hohes C Orangensaft, Volvic Leichtperlig, Bönsel Kochkäse 20%, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Volvic Leichtperlig, Alnatura Zitronensaft. mehr...
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947 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Sit Ups - 2 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Destroyed_Mary's Gewichtsverlauf
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