Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 85,24g.
Frühstück: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Изюм, Булгур (Вареный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Куриное Филе Вареное, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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