Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 100,04g.
Frühstück: Мёд, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Селяночка Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Творог 9%. Mittagessen: Green Ray Горошек Консервированный, Курица Вареная, Перловка, Холодец. Abendessen: Кубанский Хуторок Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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anpilka's Gewichtsverlauf
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