Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
89,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 28,91g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Lemberg Kaviar aus Lachsrogen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Curry-Fleischwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mangos, Ananas, Paulus Heidelbeeren, Kiwi. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karamelka88's Gewichtsverlauf
|