Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
60,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2018:
1451 kcal Fett: 79,87g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 53,27g.   Frühstück: Kokosolie, Melkan Roomboter Ongezouten. Mittagessen: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Gebakken Kibbeling, Frieten. Abendessen: Jumbo Volle Franse Kwark. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Chardonnay. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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