slimatlast's Notizen, 01 Jun 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2012
87,1 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 30,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2012:
894 kcal Fett: 33,30g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 53,51g.   Mittagessen: ranch dressing, tossed salad, chicken breast. Abendessen: cauliflower, broccoli, chicken breast. Snacks/Sonstiges: oreo cookies, jujubes. mehr...
2122 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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