|
Ciut więcej, ale przed wyjazdem dodałem trochę ryżu do jedzenia przez dwa dni, żeby przyzwyczaić się do węgli czasowo. Zapowiada się sporo chodzenia, więc zejdzie (no chyba żebym zapodał parę ciastków w Lizbonie :-) ).
|
99,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 90,63g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 23,91g.
Frühstück: Sierpc Ser Królewski, Morliny Pasztet Wieprzowy, Tesco Majonez Wyśmienity, Masło, Kupiec Płatki Jaglane. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Na wakacjach idzie tylko w bicki
12 Feb 18 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|