anacarmelitana's Notizen, 15 Feb 18

200 g a menos , bem q podia ser menos
85,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
1825 kcal Fett: 128,61g | Eiw: 119,90g | Kohlh: 33,65g.   Mittagessen: Mentos Chiclete sem Açúcar , Mentos Chiclete sem Açúcar , Pernil Assado, Pururuca, Queijo Gouda, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface de Folha Verde. Abendessen: Sadia Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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anacarmelitana's Gewichtsverlauf


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