Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 49,91g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Блины на Молоке, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Ячневая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Майонез (Низкокалорийный). Abendessen: Грецкие Орехи, Куриное Филе, Капуста, Майонез (Низкокалорийный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|