|
Po winiaku 😉
|
54,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 137,59g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 39,30g.
Frühstück: Aroy-D Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Mittagessen: Aroy-D Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Wart-Milk Mleko MU! 1,5%, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, OSM Śrem Twaróg Tłusty. Abendessen: Mal Mleko Jersey, RZP Miód Gryczany. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Światowid Radamer, Jajko, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|