Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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102,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Blueberries, Stop and Shop Quick Oats, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Maxwell House Breakfast Blend, Kirkland Signature Organic Honey, Sugar, Chiquita Banana. Mittagessen: Campbell's Well Yes! Roasted Chicken with Wild Rice Soup. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Bananas, HEB Strawberries & Bananas Frozen, Vlasic Sweet Gherkins. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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Hopey05's Gewichtsverlauf
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