Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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118 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 199,40g.
Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Margarine, Willms Schinkenmettwurst, Kartoffeln, Birkenhof Möhrengemüse. Snacks/Sonstiges: Banane, Aldi Deutsches Corned Beef, Kemper Hänchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Brillo1986's Gewichtsverlauf
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