Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2012
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 362,08g.
Frühstück: Plums, Peaches, Apricots, Bananas. Mittagessen: Light Balsamic Vinaigrette, Kale, Red Leaf Lettuce , Mustard Greens , Basil , Chives , Cucumber (Peeled) , Carrots , Red Tomatoes , Red Onions, Florida Avocados , Garbanzo Beans, Honeydew Melons. Abendessen: Fruit & Nut Medley, Peaches, Plums, Low Sodium Saltine Crackers, Garbanzo Beans, Avocados, Zucchini , Basil , Organic Lentil Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Filled Pretzels, Medjool Dates, Plums, Bing Cherries. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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VeganLinz's Gewichtsverlauf
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