Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 178,87g | Kohlh: 233,35g.
Frühstück: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mandorle. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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