Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 21,82g.
Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal), Ovo. Mittagessen: Carne de Porco, Subway Pimentão, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Taioba. Abendessen: Kefir de Leite, Café, Nestlé Creme de Leite. Snacks/Sonstiges: Sonda Ameixa Vermelha, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Andréia R A's Gewichtsverlauf
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