Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei. Mittagessen: AH Biologisch Rijstwafels, Hardgekookt Ei, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Abendessen: AH Kipfiletblokjes. Snacks/Sonstiges: Chateau Melk Praline. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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