Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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95,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 106,55g.
Frühstück: Chia-Samen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Kaufland Granatapfelkerne. Mittagessen: Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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suska82's Gewichtsverlauf
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