Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 100,68g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 74,97g.
Frühstück: Kalona Super Natural Organic Whole Milk, Isagenix Strawberry IsaLean Pro, BodyLab Liquid Gold. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, BodyLab Liquid Gold, Honeycrisp Apples, Earth Balance Coconut & Peanut Spread. Abendessen: Feta Cheese , Cucumber, BodyLab Liquid Gold, Butter , Kroger Extra Long Asparagus Spears, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Egg, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Snacks/Sonstiges: Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit (Liquid), Isagenix orange hydrate, Isagenix e+ - Raspberry. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy E K's Gewichtsverlauf
|