Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 7,20g.
Frühstück: Egg, Jimmy Dean Premium Pork Sausage. Mittagessen: Michelob Ultra Light Beer. Abendessen: Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jujube3528's Gewichtsverlauf
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