Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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120,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 65,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 112,80g | Eiw: 113,15g | Kohlh: 29,83g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Брест Литовск Сметана 15%, Куриная Грудка. Mittagessen: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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