Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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115,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 142,58g | Kohlh: 237,92g.
Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Abendessen: Kemper Hänchenbrustfilet, Aldi Geflügel Salami, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. Snacks/Sonstiges: Kemper Hänchenbrustfilet, Aldi Laugenstange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Mrz 18 vom Mitglied: Sonne4001
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War auch ein langer Weg bis jetzt aber noch müssen circa 20 runter.
07 Mrz 18 vom Mitglied: Brillo1986
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Saucool 👍🏻 mach weiter so 💪🏻
07 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
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Brillo1986's Gewichtsverlauf
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