Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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38,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 239,08g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Teekanne Türkischer Apfel, Schär Körnerbrötchen, Möhren, Gurke (Geschält), Rote Paprika. Abendessen: Dr. Oetker Paula Pudding. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis, Oreo Keks, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch. mehr...
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981 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Destroyed_Mary's Gewichtsverlauf
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