Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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37,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 21,88g | Kohlh: 281,34g.
Frühstück: Kaffee, Nutella Nutella, Brötchen. Mittagessen: Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Nimm2 Lolly, Mars Celebrations (10g), Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis, Corny Schoko, Corny Dunkle Schoko, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Confiserie Firenze Kirsch-Taschen. mehr...
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1130 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Sport - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Destroyed_Mary's Gewichtsverlauf
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