linda carol caldwell's Notizen, 13 Mrz 18

BS..122
74,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1409 kcal Fett: 87,94g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 84,08g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Salted Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Fried Egg, America's Choice California Navel Oranges. Mittagessen: Chicken Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp White Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Golden Raisin Medley, Dasani Sparkling Water. Abendessen: Great Value Green Olives with Pimento, Cauliflower, Kraft Olive Oil Vinaigrette Italian, Yellow Sweet Peppers, Wegmans Mushrooms, Great Value Mixed Nuts, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Dole Green Onion, Kroger 4% Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Green Giant Hass Avocado, Kroger Fresh Selections Classic Garden. Snacks/Sonstiges: Granulated Sugar, Great Value 100% Natural Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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linda carol caldwell's Gewichtsverlauf


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