Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 91,10g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Westcliff Pfefferminztee, Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Nippon Nippon, REWE American Sandwich, Popp Farmersalat, Ferdi Fuchs Mini Salami. Abendessen: Mayonnaise, Ketchup, McDonald's Barbecue Sauce, Pommes Frites, McDonald's Chicken Nuggets. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Stepper - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sandra.12345's Gewichtsverlauf
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