Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: Publix Red Seedless Grapes, Olive Oil, 1% Fat Milk, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Egg. Mittagessen: Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast, Great Value Enriched White Bread, Bananas, Equate Whey Protein Supplement, Strawberries, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Nature Trail Mix, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hill Country Fare String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brittneyx92's Gewichtsverlauf
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