Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 35,97g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 193,15g.
Frühstück: Fruit Salad, Instant Irish Oatmeal - Plain. Abendessen: Irish Soda Bread, Cooked Green Cabbage, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Corned Beef Brisket (Cured). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|