Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Mittagessen: Komkommer (Geschild), Vifit Sinaasappel, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Nasi Goreng, AH Pestosaus Verde, AH Ravioli 5 Formaggi. Snacks/Sonstiges: Bolletje Brosse Eierkoek. mehr...
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konstantes Gewicht
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suusjesarah's Gewichtsverlauf
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