suusjesarah's Notizen, 19 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
75,7 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
1156 kcal Fett: 31,07g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 153,67g.   Frühstück: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Mittagessen: Komkommer (Geschild), Vifit Sinaasappel, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Nasi Goreng, AH Pestosaus Verde, AH Ravioli 5 Formaggi. Snacks/Sonstiges: Bolletje Brosse Eierkoek. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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