Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
678 kcal
|
Fett: 27,99g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 64,69g.
Mittagessen: Calvé Slasaus Naturel, Komkommer (met Schil), Surimi, AH Knapperige Edamame Sojaboontjes, AH Hollandse Garnalen, Kikkoman Sojasaus, AH Avocado Eetrijp, Witte Rijst. Abendessen: Bonduelle Crispy Maïs Bio, Augurken, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes, Golden Seafood Tonijn in Olijfolie, AH Elstar Appel, Rode Kool, Uien, Kappertjes, AH Rucola. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tijen85's Gewichtsverlauf
|