Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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118,6 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 154,74g.
Frühstück: Krasnystaw Kefir, Graal Szprot w Pikantnym Sosie Pomidorowym, Chałka. Mittagessen: Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Sottile Gusto Regio Piatto, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Barilla Penne Rigate. Abendessen: FruVita Jogurt Brzoskwinia-Marakuja, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone. Snacks/Sonstiges: Machela Sernik Wiedeński z Brzoskwinią, Machela Serniczki Mini, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
kozak zapierdzielasz w tych lnianych!
22 Mrz 18 vom Mitglied: gawenzi
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gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
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