Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
65,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1454 kcal Fett: 73,71g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 85,20g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Белая Мука, Простоквашино Сметана 15%, Зубатка. Abendessen: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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