Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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45,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 78,32g.
Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Royal Forest Финиковый Пекмез, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Выгодная Покупка Пшено, Now Sports Pea Protein, Яйцо, Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Abendessen: Кальмар Отварной, Куриная Грудка на Гриле, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кокос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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