Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 62,04g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Slim-Fast Creamy Chocolate Shake Mix. Mittagessen: Marketside Asian Salad. Abendessen: Dill (Dried) , Fresh Lemon Juice, Mayonnaise , Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Asparagus, Shrimp, Salmon. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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AJGivens's Gewichtsverlauf
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