Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
|
92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3656 kcal
|
Fett: 145,53g | Eiw: 326,50g | Kohlh: 221,16g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee, My Supps BCAA Powder, Multinorm Magnesium. Abendessen: Pagen Gifflar, Stollenwerk Junge Erbsen Sehr Fein, Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Palmin Kokosfett, Ikea Gemüsebällchen, K-Classic Gouda, Gekochtes Ei, Edeka Roter Multi. Snacks/Sonstiges: Inkospor Active pro 80 Stracciatella. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaneSchuster's Gewichtsverlauf
|