Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чечевица Вареная, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natali-30let's Gewichtsverlauf
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