Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 99,58g.
Frühstück: Ocean Spray Cranberry Classic, Zonnatura Wortelsap, AH Roze Grapefruitsap, Zonnatura Bietensap. Mittagessen: Walnoten. Abendessen: Maki Avocado, Maki Komkommer, Uramaki, Zalm Sashimi, Maki Tonijn, Maki Zalm. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Alpro Soya Yoghurt Perzik. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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willeke.'s Gewichtsverlauf
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