Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 261,86g.
Frühstück: Chiquita Banana, Wholesome Pantry Quick Oats, Kirkland Signature Organic Honey, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Maxwell House Breakfast Blend, Sugar. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Fresh Ham, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Broccoli Flower Clusters. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Pie, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Stop & Shop Apple Cinnamon Rice Cakes, Pears. mehr...
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2544 kcal
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Bewegung:
Yoga - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hopey05's Gewichtsverlauf
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