Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебец. Mittagessen: Картофельная Запеканка. Abendessen: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Картофельная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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natali-30let's Gewichtsverlauf
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