Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Холлендер Сыр 17%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Романов Луг Сливки 10%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Сэн Сой Лапша Рисовая, ВкусВилл Тунец Филе. Abendessen: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Филе. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Смешанные Орехи, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Холлендер Сыр 17%, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Куриное, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-katerina's Gewichtsverlauf
|