Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 78,14g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 31,44g.
Frühstück: Xucker Birkenzucker. Mittagessen: Rotkohl, Alpenschmaus Leberknödelsuppe, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Rinderroulade. Abendessen: Ei, Hofmaier Delikatess Bockwürstchen, Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Seeberger Macadamias. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annilovesj's Gewichtsverlauf
|