Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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98,3 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Sugar, Maxwell House Breakfast Blend, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Honey, Wholesome Pantry Quick Oats, Chiquita Banana. Mittagessen: Gluten Free Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Chunked Chicken Breast in a Can. Abendessen: Dirty Rice. Snacks/Sonstiges: Oranges, Bananas, Jell-O Raspberry Gelatin, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Heinz Apple Cider Vinegar, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Kirkland Signature Organic Honey. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hopey05's Gewichtsverlauf
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