Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 135,44g.
Mittagessen: Farinha de Mandioca, Alimentos Primavera Couve Picada, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Sadia Bacon em Cubos, Quero Feijão Carioca, Contra-filé, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Pão Francês sem Miolo, Paracatu Manteiga com Sal, Guarany Pão de Forma Australiano, Uvas. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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anydborges's Gewichtsverlauf
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