Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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104,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 26,80g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Omelete. Abendessen: Torta de Frango. Snacks/Sonstiges: Crystal Água com Gás, Café. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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