Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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104,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 79,82g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 32,99g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Refogada. Abendessen: Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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