Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2012
94,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2012:
2115 kcal Fett: 97,04g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 199,64g.   Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Weet-Bix Hi-Bran. Mittagessen: Quick Cups Teriyaki Rice, Coffee with Milk and Sugar, Tempered Salmon Sweet Chilli and Lime. Abendessen: Cappuccino with Milk (Standard), French Fries (Medium), Double Quarter Pounder. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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GerardA's Gewichtsverlauf


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