Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Какао, Фундук, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мирель Торт Прага. Mittagessen: Киви, Печеное Яблоко, Глобус Сыр А Ла Каймак, Капуста Тушеная, Мираторг Котлета из Говядины . Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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