Brillo1986's Notizen, 13 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
114 kg Bisher verloren: 37 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
2140 kcal Fett: 36,57g | Eiw: 112,08g | Kohlh: 341,83g.   Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Be Light Back-Käse, Sauels Koch-Hinterschinken, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Milfina Milch 1,5% Fett, Cucina Fusilli. mehr...
560 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Brillo1986's Gewichtsverlauf


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